Endurance Sports TV lanza una nueva sección de entrenamiento

El equipo deTV de deportes de resistenciaha lanzado una nueva sección de entrenamiento en el canal destinada a desarrollar a aquellos que buscan ponerse en forma o prepararse para un evento, asociándose con dos de los entrenadores líderes del mundo que brindan entrenamientos estructurados de Erin Carson, entrenadora de fuerza y ​​acondicionamiento, sesiones técnicas ideales para deportes de resistencia capacitación.

Lesley Patterson, Core and fitness coach ofrece una serie de entrenamientos rápidos de seis minutos para proporcionar una dosis diaria de entrenamiento físico de alta intensidad.

El nuevo contenido apoyará a todos los atletas de resistencia con actividades de acondicionamiento físico de alta intensidad y un programa de fuerza y ​​movilidad en profundidad, brindando a los suscriptores la oportunidad de entrenar como campeones del mundo en la cima de su deporte.

El paso al contenido de entrenamiento, que se ubicará junto con los documentales originales del canal y la cobertura de la carrera, agrega más de 30 horas de contenido para que los atletas y fanáticos disfruten, llevando el canal de televisión en línea de un espacio puro de entretenimiento a una nueva área que apoya a los fanáticos de la resistencia. desarrollo fisico.

Correr y movilidad

Se publicarán nuevos contenidos de formación con regularidad que cubrirán una gama más amplia de temas con contenido de agilidad para correr, movilidad y yoga planificados para el nuevo año. “Es fantástico trabajar con Erin y Lesley, son expertos en sus campos. El desarrollo continuo que estamos haciendo en el entrenamiento físico es muy emocionante ”, dice Peter Tomlinson, fundador de la televisión de deportes de resistencia.

Erin ha sido un especialista certificado en fuerza y ​​acondicionamiento desde 1996 trabajando con algunos de los nombres más importantes de los deportes de resistencia, incluidos Sepp Kuss, Paula Findlay, Tim O'Donnell y Kara Goucher. Su entrenamiento basado en el rendimiento tiene como objetivo desarrollar a todos los atletas para que alcancen su potencial. 'Cualquiera que sea su objetivo, no siempre se trata de entrenar más duro, sino de entrenar de manera más inteligente, y ahí es donde entramos nosotros', dice Erin.

Filosofías de formación

'Estoy orgulloso de trabajar con la televisión de deportes de resistencia para compartir mis filosofías y técnicas de entrenamiento en formatos de video tanto cortos como largos, con la esperanza de que muchas más personas en todo el mundo superen sus expectativas de salud y rendimiento deportivo'.

Cuando se trata de entrenamientos centrales que ahorran tiempo, Lesley Patterson ha escrito el libro sobre cómo entregar un programa intensivo de alta energía a través de su programa de 6 minutos de 6 paquetes. 'Utilizamos 36 ejercicios diferentes para apuntar a los grupos musculares centrales funcionales, y cada entrenamiento dura solo 6 minutos, por lo que no hay excusa para adaptarlo a su día'.

El lanzamiento del nuevo contenido de entrenamiento en la televisión de deportes de resistencia entregará más de $ 300 por año en contenido de entrenamiento, todo proporcionado sin costo adicional para quienes interactúen con el canal.

'Siempre estamos buscando nuevas formas de agregar valor a las vidas de aquellos que aman los deportes de resistencia en todas sus formas', agrega Peter Tomlinson de Endurance Sports TV. 'Más allá de nuestros documentales, cobertura de carreras y contenido original para inspirar a los fanáticos, ahora ofrecemos recursos de capacitación para ayudar a preparar a nuestros fanáticos para su próximo desafío'.

Dando el máximo acceso para disfrutar de esta última incorporación, ya está disponible una promoción de fin de año para suscribirse por un año a £ 29.99 ($ ​​39.99).

Más información

Para encontrar esto y más de 350 horas de programas de entrenamiento, carreras, documentales y entrevistas, visitewww.endurancesports.tv