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Jordanne Whiley de Wimbledon comparte su historia de tenis
Con Wimbledon en marcha, escuchamos al tenista de gran éxito de Gran Bretaña:Jordanne Whiley, que nos da un vistazo a su mundo ...
Por Emma Lewis
¡Vea el primer partido de Wimbledon de Jordanne Whiley HOY en BBC1!
Los primeros días de Jordanne Whiley en el mundo del deporte
© Foto: Dreams y Nathan Gallagher
“Crecí en West Midlands y sostuve una raqueta de tenis por primera vez a la edad de tres años. Mi padre estaba compitiendo en un torneo de tenis en Israel [Keith Whiley es un medallista de atletismo paralímpico que luego se dedicó al tenis en silla de ruedas]. Estaba en una silla de ruedas porque nací con la enfermedad de los huesos frágiles como mi padre. Pero, ¡alguien vio mi swing y pensó que era natural! Empecé a ir a campamentos de desarrollo a los cuatro años, luego la LTA me descubrió un talento a los 11 años. Mi madre era nadadora del condado cuando era niño, ¡así que supongo que tengo algunos genes deportivos! '
“Hago sesiones de fuerza en el gimnasio, pero también tengo mucha salud en los hombros por estar en una silla, además de algo de cardio. Las sesiones de fuerza duran aproximadamente 45 minutos, tres veces a la semana con un fisioterapeuta e involucran muchas mancuernas y máquinas de cable. Hay un descanso mínimo entre movimientos para agregar algo de cardio. ¡No soy fanático del cardio! Como no puedo correr ni remar, hago principalmente mi trabajo cardiovascular en la cancha en mi silla haciendo cosas como intervalos cronometrados. Las sesiones de tenis entrenado son cuatro veces a la semana durante cuatro horas y, a menudo, juego con otros miembros del equipo. Las sesiones de fisioterapia y psicología deportiva son todos los martes '.
'Soy más que un jugador de dobles, así que siento que tengo asuntos pendientes con los individuales. Me gustaría llevarme a casa los títulos de individuales y dobles de Wimbledon este año, ¡y el objetivo de mi vida es estar en el podio de individuales en unos Juegos Paralímpicos! Diede de Groot, Aniek van Koot y Yui Kamiji son mis principales rivales. Pero también dependerá de lo adaptable que sea a las circunstancias desconocidas [debido a Covid] '.
La vida fuera del mundo del tenis
© Foto: Dreams y Nathan Gallagher
“Los fines de semana, me gusta pasar el mayor tiempo posible con mi hijo Jackson de tres años. Nos encanta hornear juntos. Mi prometido es uno de mis entrenadores. Nos conocimos cuando era jugador, pero se retiró después de Río y se convirtió en entrenador de la LTA. Cuando estoy en casa, no uso una silla de ruedas, pero cuando voy a cualquier lugar que requiera caminar durante largos períodos, uso una silla. También soy un asesor hipotecario calificado '.
“He estado trabajando con el nutricionista del equipo para perder peso. He perdido 4 kg en los últimos seis meses y quiero perder otros tres. Me aconseja sobre los alimentos que debo comer (por ejemplo, cambiar carbohidratos blancos por carbohidratos integrales), cuándo comerlos (cualquier carbohidrato antes de un partido, luego proteínas como carnes rojas o pollo después) y qué tipo de alimentos evitar (intercambiar pastel para fruta). Se me permite comer golosinas, así que es estricto los siete días de la semana, pero la moderación es la parte más difícil y me aburro como ... '
“Jackson nació en enero de 2018 y pensé que tendría dificultades para volver a los partidos después porque no estaba en forma. Puse dos piedras y tenía 18 meses fuera del juego, así que no estaba tan listo, y había gente nueva subiendo de rango, además el juego había cambiado un poco. Creo que gané el título individual femenino del Abierto de Daegu [en abril de 2019] porque era más una cuestión de mentalidad. Estaba mucho más conectado a la tierra y bastante relajado '.
Logros de Jordanne Whiley
Jordanne Whiley, de apenas 29 años, ya tiene demasiados éxitos para enumerarlos. Aquí están los más notables ...
- Tiene 17 títulos de individuales y 42 títulos de dobles.
- Jordanne Whiley es 12 veces campeona de tenis de Grand Slam.
- Es doble medallista paralímpica (ambas de bronce en silla de ruedas para mujeres con Lucy Shuker).
- En 2007, con solo 14 años, se convirtió en la campeona nacional femenina individual más joven de Gran Bretaña.
- En 2014, Jordanne Whiley y su compañera Yui Kamiji de Japón lograron un calendario de Grand Slam al ganar los dobles en silla de ruedas en el Abierto de Australia, el Abierto de Francia, Wimbledon y el Abierto de Estados Unidos.
- Con la victoria de Wimbledon anterior, se convirtió en la primera mujer británica en ganar un título de tenis en silla de ruedas en The Championships.
- Recibió el MBE en la lista de honores del cumpleaños de la reina de 2015.
Obtenga más información sobre Jordanne Whiley enjordannewhiley.co.uk.
Datos rápidos sobre el tenis en silla de ruedas
- El tamaño de la cancha, la altura de la red, las pelotas y las raquetas son las mismas que en el tenis tradicional.
- Un jugador puede dejar que la pelota rebote dos veces antes de devolverla. El segundo rebote puede ser dentro o fuera de los límites de la cancha.
- Los partidos son lo mejor de tres sets, con un tie-break que resuelve los sets.
- El servidor debe comenzar parado, pero se le permite un empujón de la silla de ruedas antes de golpear la pelota.
- Los jugadores pierden un punto si usan cualquier parte de sus pies o extremidades inferiores contra el suelo o un volante mientras sirven, golpean una pelota, giran o se detienen mientras la pelota está en juego o si no logran mantener una nalga en contacto con la silla de ruedas cuando golpear la pelota.